شو الاخبار
, ,

صحة

الرئيسية

,,

صحة



طريقة تحضير صدر الحبش مع الصلصة

اذا كنتِ تبحثين عن وصفات جديدة لتقديمها لعائلتك، لابهار العائلة والاصدقاء والاقارب، اليكِ طريقة الشف مريم بلعوم لتحضير وجبة شهية وصحية من الحبش: صدر الحبش مع الصلصة.

المقادير:

بصل
مشمش مجفف مفروم
خوخ مفروم
2 سن ثوم
2/1 ملعقة بودرة كمون
سيلان
ملح
فلفل

طريقة التحضير

1. نقلي البصل والثوم مع القليل من الزيت
2. نضيف الفواكه المجففة ، ونرش الكمون والسيلان
3. نتركهم على النار لمدة 3 دقائق ، ونضعهم في صحن ليبردوا
4. نتبل صدر الحبش بالسيلان،الملح والفلفل
5. نحشو صدر الحبش ونلفه
6. نخبزهم لمدة 20 دقيقة بفرن بدرجة حرارة 180، او نغطيهم بالبقسماط ونقليهم

اقرأ ايضا
أضف تعليق
أرسل لصديق
إطبع المقال
تعليقات الفيسبوك




إضاءات

ابني المعاق ذهنيا هو انسان وله الحق في المساواة....

توصيات الزوار